发布时间：2022-11-19 分类： 电商动态
3月21日是最近在北京发布的世界睡眠日《2017年中国网民失眠地图》。根据调查结果，近80％的参与者有失眠经历，在上海和广州的比例最高，其次是长沙，北京和深圳。在失眠中入睡的困难是最重要的失眠。
此外，超过57％的调查参与者无法完全了解失眠症，只有4.5％的人认为应立即治疗失眠症。
首都医科大学宣武医院神经内科主任王玉平教授说：“失眠的发生率高，危害严重。然而，这项调查的结果显示公众对失眠的认识不足，并且不知道失眠应该及时开始治疗。 ”的
“多少失眠？———失眠行为网络调查”，一个月，从中国32个省，市，自治区的362个城市收集了8567份有效问卷，根据公众对失眠的经验，其危害认知和调查了对待遇的态度。
失眠意味着你想睡得很多，但你睡不着觉或晚上醒来，很难入睡，睡30多分钟;醒来两次，整晚都是;睡眠质量降低，总睡眠时间减少（少于6小时）以及早晨起床后感觉不可恢复，最重要的是有白天功能障碍，感觉疲倦或全身不适。
31.84％的受访网民表示，晚上会有短暂的昏昏欲睡，没有睡觉，但他们晚上睡不着觉。王玉平教授解释说：“事实上，这是偶尔失眠的表现。偶尔失眠是急性失眠，可导致以下症状，如注意力下降，容易激动，疲劳和疲劳，这可能会增加交通事故和工伤。 ”的
虽然80％以上的网民都因失眠而烦恼，但有一半的网民无法完全了解失眠的危害。调查发现，许多人不知道失眠与某些癌症的高发病率有关。不了解失眠可能会增加患糖尿病，高血压或肥胖的风险，失眠可能会导致抑郁等精神问题。
王玉平教授介绍说：“如果不及时治疗急性和偶发性失眠，可能会发展为亚急性或慢性失眠，然后发生身体疾病。研究表明，失眠与肥胖，糖尿病，高血压，中风和其他疾病的发生直接相关。它甚至可能导致乳腺癌和前列腺癌等癌症发病率的增加。此外，失眠还可能导致焦虑症和抑郁症等疾病。因此，当出现失眠问题时，应尽快就医。 ”的
调查发现，超过57％的失眠患者表示他们决心不吃药。《中国成人失眠诊断与治疗指南》指出：对于已被诊断患有失眠症的患者，应积极治疗;对于急性，偶尔的失眠应该尽快治疗。
王玉平教授说：“83％的失眠症患者认为失眠是一种疾病，而那些没有失眠经历的人，35％认为失眠是一种疾病。没有失眠经验的人不会理解失眠症的痛苦。然而，许多失眠患者仍不愿意去医院进行标准化治疗。除了不了解失眠的危害外，还有另一个重要原因，即服用安眠药的副作用。事实上，目前治疗散发性失眠，临床上推荐患有非苯二氮卓类药物的患者，与传统安眠药相比，这类药物的依赖性和成瘾性有显着改善，并且使用&ls;苯二氮卓类药物的间歇性治疗已成为治疗散发性失眠的重要手段，可以起到阻断失眠恶性循环的良好作用。 ”的
